前言

2025年开启了，先祝大家新年快乐，希望一切越来越好 🎉🎉

我们都知道一般公司主动辞退我们，是要赔N+1的补偿金的。但是大家都知道这几年的市场很差，公司也知道主动辞退是需要赔偿的，所以他们只会变着法子让我们自己“主动”走。但是法律也赋予了我们另外的权益，我们不但可以自己“主动离职”，同时我们还能主张补偿金。

之前两篇文章讲了：

• 失业，仲裁，都赶上了（一）：公司导致我“被迫解除劳动合同的”大概经过
• 失业，仲裁，都赶上了（二）：怎么判断当下情况适不适合走仲裁

所以，今天我们来讲一下大家最想了解的，如何走“被迫解除劳动合同”。（每个人的情况不一样，所以没有办法给出一个可以套用的流程，只能从自身真实情况分享告诉大家我的“被迫解除劳动合同”过程）

备注：还是那句话，本人并不是鼓励大家都去仲裁，只是分享自身的经历，给大家一个参考。仲不仲裁，都取决于每个人当下的情况跟自身决定

确定公司既成的事实

公司自从找高层来跟我们谈话，说可能要解散部门或者薪资发不出来的时候，我认为公司就已经开始单方面“宣战”了。从那以后，我就已经开始慢慢收集证据。

未足额发放工资

我们是当月发放上个月工资，结果当月发下来只有5k，这已经构成“公司未足额发放工资”事实（到我离职走仲裁后，公司已经恶心到不给我发薪资了，已经从未足额发放变成拖欠工资，大家可见资本家可以恶心到什么地步）。

所以基本可以确定公司未足额发放薪资、拖欠工资两个事实。

注意

当时在网上查了很多资料，说最好让公司发布降薪或者分期发放工资的公告，这样可以留下证据。于是我跟老板谈判的时候，强制要求他发布降薪跟工资分期发放的公告，并且以邮件的形式反对了这两个行为。

但是后续细想加上跟律师交谈后，“让公司发布公告这步实在是没有必要做！”。如果公司发了公告，说明公司已经提前告知，某种程度上来说，这合理化了公司的行为，这对我们举证其实是不利的。

建议

正确的做法应该是（仅仅只是建议）：

• 只要所有的行为都是老板口头传达，我们完全可以不必理会，可以录音留存证据
• 等待口头传达的消息成为既定事实。比如这个月真的只发了5k或者这个月没发薪资
• 收集好相关证据。对不同意的事情及时做出反对，留下反对的证据
• 在这期间，多催催老板补齐工资

关于收集好相关证据，我们详细讲一下。

1. 比如公司口头说下周只发5K，我们不用理，该干啥干啥，等下真正发下来的钱是5K时，“未足额发放工资”这个行为既成事实
2. 我们要及时邮件回复一封“反对书”，要求公司补齐薪资，或者向劳动监察大队投诉。投诉的记录跟发邮件，这两个是我们明确提出反对的留存证据，证明我们对公司的做法不认可。千万不要默不作声，不然上庭可能会被当作默认了公司这种行为，因为你没有提出异议

发邮件这只是我的自己的形式，也可以通过聊天记录或者其他形式，最重要的是留下反对公司做法的证据。

这样一来，公司既没有公告说明，又构成了未足额发放薪资的行为，这对我们仲裁时举证是十分有利的。但可能有些公司会发公告，但是也没关系，起码我们有用邮件，明确反对了公司这些行为。

熟读劳动法第三十八条

按照这几年的市场来看，让企业主动辞退你，基本是不可能了。一般是公司辞退员工，但是法律也同时赋予了我们员工主动“辞退”公司的权益。劳动法第三十八条，只要企业满足其一，我们是可以主动解除劳动合同，所以熟读劳动法第三十八条十分有必要的。我们来看看第三十八条有什么内容：

用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同:
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的；
（五）因本法第二十六条第一款规定的情形致使劳动合同无效的；
（六）法律、行政法规规定劳动者可以解除劳动合同的其他情形。

聘请律师

如果你的案件比较简单，事实比较清晰没什么太大争议的地方，加上仲裁基本就是提交资料走走流程，现在网上的教程也很多，其实也可以自己弄。

但如果你涉及的金额比较大，想要更加稳妥一点的话，可以请一个律师，仲裁赢了话，是可以要求对方付律师费的，虽然不是全额，但是起码可以省一点律师费。

建议

如果你决定请律师，我建议：

• 尽量找熟人认识的律师，这样比较有保障一些
• 可以整理一下整个事情经过，并把已经有的证据罗列出来，出一个 word 文档。这样你找律师的时候，方便律师了解你大致的情况，可以省去很多沟通成本
• 把你最关心的问题整理，罗列出来
• 越早找律师越好，律师介入的早，可以告诉你怎么做，该收集哪些证据
• 有什么问题直接大胆问，有些律师气场有点大，所以会导致自己有点畏手畏脚，但是要搞清楚自己是消费者

另外还可以拨打12348免费法律咨询

被迫解除劳动合同通知书

走“被迫解除劳动合同”这一步，最关键的就是跟老板发出“被迫解除劳动合同通知书”，一旦这份通知书发出，就具有法律效应了，也是相当于你跟公司正式离职。

注意

• 你可以计划哪天开始发出这份声明，但在这份通知书没有发出去前，我们就跟往常一样，正常上下班打卡，该做的工作也完成好，不要留下把柄，不然很容易被老板以某种“合理”的理由辞退
• 不要让老板知道你要去仲裁，不然老板会有防范，对后续交接事情也不利。可能会故意不开离职证明或者各种拖跟刁难
• 如果我们上班上到20号，那么解除合同的时间应该是21号，而不是20号，这点大家不要写错

发出通知

• 留下发出证据。你可以在微信跟老板发出这个通知，或者邮件的形式发出，总而言之就是要留下有发出这个通知的证据
• 寄出通知。将这份通知，用EMS邮件寄到公司，备注上面写“被迫解除劳动合同通知书”
• 通知老板签收。我们可以录下我们寄出这份通知的过程，然后通知老板记得签收。至于他签不签收，是他的事了，但我们已经完成“被迫解除”的行为了
• 协商交接时间。在提出“被迫离职”后，跟老板协商好交接时间，进行交接
• “被迫解除劳动合同通知书”签完名后，记得按手印

至此，我们可以不再去公司上班了，漫长的折磨会在这一刻得到释放。我记得我提完”被迫离职“后的那天晚上，我如释重负，直接去剪了个头发。我们终于从被动转主动，现在主动权在我们手上。

这里有个网站我觉得挺好的，大家可以在上面提问题，也有一些相应的文件模板可以下载：

• 网站
• 被迫解除劳动合同通知书模板

公司最要注意的“两个角色”

在我“被迫解除劳动合同”前，大家对我还算客气，在我“被迫解除劳动合同”后，大家对我的态度算是180度大转弯。跟老板约好了交接时间，结果去交接的时候，被人事背刺，被财务冷眼。

人事

交接那天老板没来，安排了人事跟财务来。我去的那天正好寄的快递也到了，被放在门口，我亲眼看到人事从拿进公司。

为了确认邮件已经收到，我问了人事是不是签收了，结果人事不直接回答，：“说收到就是收到，没有就是没有”。我说：“我看见你从门口拿进来了”，她说：“哦那就是收到了”。当时没把我气个半死，因为签收邮件这个事情还是蛮重要的，加上这个人事，平时对别人态度挺差的，但对我态度还算可以，当时我本来是不打算入职这个公司的，也是她一直打电话争取我进来，如今变成这副模样。

交接有一项是公司需要把你从社保中移除，公司的操作很重要，关乎到你能不能领到失业金。但由于交接需要签一些资料，我怕有问题，所以出去打电话问了律师能不能签。在我出去打电话的过程中，人事在我不在场的时候，就把我移除社保，回来后电脑已经关了。如果要领失业金，必须是“非本人意愿离职”的前提下才能申请领取。我再三跟她确认是否选择了“非本人意愿离职”，她说是的，我出于以前跟她相处的信任直接相信了。

结果第二天收到停保的信息，我上网一查，离职意愿上面居然是“非自愿”！我火冒三丈，要她来公司对质，并说明昨天的一切交接不算数，并且要求她付法律责任。她死活不承认，说交接没有任何问题，但估计也是怕了，后面偷偷把我离职意愿又改成了“非自愿”，真的恶心透顶。

所以，任何的交接，大家一定要在场亲眼看着他们弄。如果你走的是“被迫离职”，一定要让公司停保时选择“用人单位过错，劳动者解除合同”，而不是“劳动者通知单位解除合同”。

单看“劳动者通知单位解除合同”这个选项确实没什么问题，是我通知单位解除的劳动合同，但是它代表的是我自己主动离职，是本人意愿离职。所以很多单位停保的时候，可能只会截这一条给你看，千万不要被忽悠了。

“用人单位过错，劳动者解除合同”，这条才是真正的选项，它意味着我们是“非自愿离职”，这个选项才能让你申领失业金。

财务

在我质问快递是否收到以后，人事说放在了财务的办公室。我走到财务室，财务桌上一堆文件，不知道是不是在算公司的账。问她快递是不是被签收了，问了两三次一直不作答，最后我说收不到的话是你们的问题，她才说被人事收了。简简单单的一个签收快递的问题，被踢皮球踢来踢去。问关于公司、薪资的问题，一概默不作声。如果是不方便透露，我能理解，但是起码能不能给别人个回应，起码的尊重呢？

所以我说为什么要特别注意这两个角色，毕竟她们接触到老板太多东西。但这两个职位的人，当然也并非全是这样，只是我遇到的人是这样，想给大家提个醒，最重要还是得看人。

另外，大家一定切记，所有的交接，一定本人要在现场，亲眼看着弄。

收集相关证据

这里是我自己收集的一些证据列表，仅供参考：

等开庭

由于我委托了律师，所以我准备好律师要我弄得资料，去到所在的劳动所提交资料就好了。不想委托律师的话，具体步骤网上都有，也能参考。

我是去年快11月底的时候提交的仲裁申请；12月中左右收到开庭通知；开庭时间为今年2月中左右。也就是从我提交资料，到我开庭，大概两个半月左右吧

最后

本来这篇文章想赶在开庭前发的，结果这篇文章发布却是在开庭后了（因为想给大家一些参考，所以酝酿了很久）。

上上个星期开完庭了，老板很鸡贼，在我开庭前两天补齐了欠我的工资。我个人觉得他这个行为是想赶在仲裁前把工资补齐，从而影响仲裁员的判断吧。但无论怎么说，我已经先拿到了我最基本的东西，这也是胜利的一步！

正式开庭前，调解失败，因为调解的赔偿金额差太大了。但也好，我也想看看像我这种，案件事实都比较清晰的情况下，最后是怎么判决的，这也是从另一些角度反映当下一些事实。

写了几篇关于仲裁失业的文章，真的很感谢大家的鼓励。从大家的鼓励也可以看出，身边遇到这种事的打工人太多了，基于现实跟对这种事没经验，所以大家都敢怒不敢言或者迷茫。我希望我这个系列的文章能够帮助到大家。

下一篇文章，应该是在判决结果出来后了。

一不小心又到深夜，关上灯躺在床上，没想到整个房间能这么黑。虽然睁着眼睛，但却看不见任何东西；闭上眼睛，却又不知道明天是阴天还是晴天（☀️）。

往期文章

• 作为一个前端，应该如何更好的提升自己？
• Babel系列
• Webpack系列